Elame ajal, mil peame silmitsi seisma õhusaastega, mis meie tervist kahjustab ja ohustab. Õhus on nähtamatud kahjulikud osakesed, mis meie tervist ja heaolu oluliselt mõjutavad ning millest me isegi teadlikud pole. Uurime selles blogipostituses probleeme, mida õhusaaste tervisele tekitab.
Hingamisteede probleemid:
Õhusaaste on paljude hingamisteede häirete peamiseks põhjustajaks. Saasteainete, nagu näiteks peenete tahkete osakeste sissehingamine (PM2,5), lämmastikoksiid (NO2) ja vääveldioksiid (SO2), võib hingamiselundkonda ärritada ja põhjustada või süvendada haiguseid nagu astma, bronhiit ja krooniline kopsuhaigus. Pikaajaline kokkupuude saastatud õhuga suurendab nende haiguste avaldumise tõenäosust, mis põhjustab kopsude efektiivsuse vähenemist ja elukvaliteedi halvenemist.
Südame- ja veresoonkonnahaigused:
Õhusaaste kahjulik mõju ulatub hingamiselundkonnast kaugemale ja mõjutab ka südant ja veresoonkonda. Peened osakesed ja mürgised gaasid võivad siseneda vereringesse, põhjustades põletikku, oksüdatiivset stressi ja kõrget vererõhku. Pikaajaline kokkupuude saastatud õhuga suurendab südameatakkide, -rabanduse ja muude kardiovaskulaarsete haiguste riski. Riskigrupid, näiteks eakad ja kaasasündinud südamehaigustega inimesed, on eriti ohustatud.
Suurenenud vähirisk:
Teatud saasteained nagu näiteks näiteks benseen, formaldehüüd ja polütsüklilised aromaatsed süsivesinikud (PAHs), klassifitseeritakse kantserogeenideks ja on seotud kopsuvähi tekke ja arenguga. Tööstuslikud heitgaasid, sõidukite heitgaasid ja fossiilkütuste põletamine on selliste saasteainete põhilised tekkeallikad. Inimestel, kes elavad väga saastatud piirkondades või puutuvad regulaarselt kokku mürgise õhuga, on suurem risk kopsuvähi ja muud tüüpi hingamisteede kasvajate tekkeks.
Laste areng:
Lapsed on eriti vastuvõtlikud õhusaastele. Nende arenev immuunsussüsteem ja elundid on õhus esinevate mürgiste ainete suhtes vastuvõtlikumad ja haavatavamad kui näiteks teismelised. Õhusaastega kokkupuude lapse kasvufaasi ajal võib põhjustada kopsukahjustusi, suurendab riski hingamisteede haigustele ja võib tekitada pikaajalisi terviseprobleeme. Lisaks viitavad uuringud võimalikele seostele õhusaaste ja laste kognitiivsete häirete vahel, sealhulgas vähenenud tähelepanu- ja keskendumisvõime ja madalam IQ.
Mõju vaimsele tervisele:
Uuringud näitavad seost õhusaaste ja vaimse heaolu vahel, kus õhusaastega pidev kokkupuude põhjustab vaimse tervise probleeme, näiteks depressiooni. Saasteainete ja sellega seotud oksüdatiivse stressi põhjustatud süsteemne põletik võib häirida neuroloogilisi protsesse ja ajendada vaimse tervise häirete esinemist.
Riskigrupid:
Teatud rühmasid ohustab õhusaaste rohkem kui teisi. Sinna kuuluvad näiteks eakad, rasedad ja juba esinevate hingamisteede- või südame-veresoonkonnahaigustega inimesed.
Õhusaaste tagajärgi tervisele ei saa alahinnata. Hingamisteede häirete ja veresoonkonna tüsistuste, vähiriskide ja arenguhäirete tekke riski suurenemine on tõsine probleem. Teame õhusaaste põhjustatud ohte, seega on hädavajalik võtta kasutusele meetmed, mis vähendaksid saasteainete teket ja parandaksid õhukvaliteeti.
Sinu tervis on sinu kätes!